top of page
mramor

Síla a kondice - veřejnost

Jednou z nejdůležitějších součástí života je síla a kondice. Síla a kondice se uplatňují při všech činnostech, které běžně v životě vykonáváme. Základní kondiční složky jsou síla, rychlost, vytrvalost, svalová síla, mobilita a flexibilita. Jejich rozvoj pozitivně ovlivňuje náš výkon během dne, psychickou odolnost a naše zdraví.

Organizace úvodního tréninku 

  • Po vyplnění registrace Vám přijde potvrzovací email a následně se domluvíme na vhodném termínu úvodního tréninku

  • Úvodní trénink je zcela zdarma a zahrnuje vstupní hodnocení specifických atributů hráče na konkrétní pozici. Následuje vyhodnocení, nastavení spolupráce a individuálního tréninkového plánu. 

  • Adresa tréninků: 

U Hřbitova 368, 250 81 Nehvizdy

Za mosty 18, Praha 9 - Hrdlořezy

  • Čas tréninků Nehvizdy/Hrdlořezy jsou po domluvě.

  • Co si vzít sebou: boty na běhání, vhodné oblečení (kraťasy, tričko, ručník), pití

  • Odhlášení z tréninku: Nejpozději 24h před začátkem tréninku zprávou nebo telefonicky 

Naše služby a spolupráce 

Nabízíme tréninky individuální formou a tréninky v malých skupinách. Na individuálních trénincích je pouze jeden trenér na jednoho svěřence. Malé skupiny tvoří maximálně 8 osob. 

Ceník

1

1x trénink 

  • 1x trénink (1 osoba) = 900,-

  • 1x trénink (v malé skupině - maximálně 8 osob) = 700,-

2

Balíček 5x tréninků 

  • ​​Balíček 5x tréninků (1 osoba)

         = 3 800,-

  • Balíček 5x tréninků

       (v malé skupině - maximálně 8 osob)

        = 3 000,-​

3

Balíček 10x tréninků

  • Balíček 10x tréninků (1 osoba) 

         = 7 200,-​

  • Balíček 10x tréninků

      (v malé skupině - maximálně 8 osob)         = 5 600,-

mramor

Registrace - síla a kondice veřejnost 

Základní informace o hráči
Mám zájem o:
Chci trénovat formou:
Mám zájem o:
Kde chci trénovat:

Děkujeme za registraci. Těšíme se na spolupráci. 

Bary_Athlete.

bottom of page