
Testování a diagnostika
Proč testujeme?
Správně provedené testování a diagnostika jsou základem pro pochopení výkonnosti, rezerv a fyzického potenciálu. Díky konkrétním datům můžeme lépe nastavit tréninkový plán, sledovat progres a předcházet zraněním.
Co nabízíme?
1. Kondiční testy fyzické zdatnosti
Základní a pokročilé testování fyzických parametrů:
-
Rychlost
-
Vytrvalost
-
Výbušnost
-
Koordinační schopnosti
-
Funkční mobilita
Vhodné pro sportovce i veřejnost, jednotlivce i týmy.
2. Příprava na talentové zkoušky
Specializovaná příprava pro mladé sportovce ucházející se o přijetí na sportovní školy a akademie:
-
Testování dle kritérií SŠ / FAČR / klubů
-
Nácvik modelových situací
-
Individuální doporučení
3. Diagnostika pohybového aparátu
Vedená ve spolupráci s fyzioterapeuty. Pomáhá odhalit:
-
Dysbalance a oslabení
-
Nevhodné pohybové stereotypy
-
Příčiny bolestí a omezení
Díky tomu můžeme efektivně nastavit kompenzaci a regeneraci.
4. Externí měření pro kluby, týmy, oddíly, sportovní kempy a jednotlivce
Nabízíme testování pro celé ročníky nebo týmy:
-
Diagnostika v místě vašeho klubu
-
Možnost skupinového hodnocení
-
Cena dle individuální domluvy
Lokality testování
-
Nehvizdy – běžecký ovál (rychlost, vytrvalost, kondiční složky)
-
Strahov / Černý Most – síla a výbušnost (v posilovně)
-
Vaše lokace – při externím měření
Pro koho je testování vhodné?
-
Výkonnostní i rekreační sportovci
-
Kluby a mládežnické týmy
-
Sportovní kempy
-
Zájemci o sportovní školy / akademie
-
Každý, kdo chce objektivní data o své výkonnosti
Jak se přihlásit?
Vyplň krátkou nezávaznou registraci – připravíme testovací plán na míru a dohodneme vhodný termín.
