
Náš tým tvoří trenéři a odborníci, kteří se podílejí na dlouhodobém rozvoji sportovců i aktivních lidí. Každý člen má v projektu svou jasnou roli a specializaci, díky které dokážeme propojit trénink, regeneraci a odborné poradenství do funkčního celku.
Náš tým
_JPG.jpg)
Ivan Baratynskyy
Zakladatel projektu ·
Kondiční a silový trenér ·
Fotbalový trenér (UEFA A)
Fotbalový trenér s odborností v kondiční a silové přípravě, zaměřený na dlouhodobý rozvoj výkonu sportovců. V praxi propojuje kondiční trénink s fotbalovým procesem, prevencí zranění a návratem do plné zátěže po úrazech. Spolupracuje s jednotlivci, týmy i kluby napříč výkonnostními úrovněmi.
Vzdělání & licence
-
Absolvent Univerzity Karlovy , Fakulta tělesné výchovy a sportu (Mgr.)
-
UEFA A licence
-
EPI - Youth Strength & Conditioning Certification (YSCC)
-
EPI - Phase 1 Strength & Conditioning Course
-
EPI - Phase 2 Strength & Conditioning Course
-
National Certificate in Strength & Conditioning (NCSC)
-
DNS - Dynamická neuromuskulární stabilizace (Silový trénink I.)
-
DNS - Dynamická neuromuskulární stabilizace (Silový trénink II.)
-
UK - Kondiční a osobní trenér pro potřeby sportovců a sportovních klubů
-
Coerver kurz intro + Coerver kurz 2
-
CPTN - Certified Personal Trainer
-
Institut moderní výživy - Dosáhni naturálního maxima
Profesní zkušenosti
-
Asistent trenéra, silový a kondiční trenér (Bohemians Praha 1905 B - tým)
-
Šéftrenér kondice a hlavní trenér (FC Háje Jižní Město U19)
-
Trenérské působení: AC Sparta Praha, Bohemians Praha 1905, StFX Canada, SK Střešovice, Union Čelákovice
-
Individuální i týmová příprava sportovců (fotbal i další sporty)
-
Hráčské zkušenosti (3.liga ČR, 2.liga USA, Nižší soutěže Rakousko)
Aktuální působení
-
Bohemians Praha 1905 – B tým (asistent trenéra, kondiční a silový trenér)
-
FC Háje Jižní Město (šéftrenér kondice, hlavní trenér U19)
_JPG.jpg)
Jakub Hrubý
Kondiční a silový trenér ·
Fotbalový trenér (UEFA B)
Fotbalový trenér se zaměřením na kondiční a silovou přípravu mládežnických kategorií. Věnuje se dlouhodobému rozvoji pohybových schopností, prevenci zranění a bezpečnému návratu hráčů do plné tréninkové zátěže. Vychází z odborného vzdělání a zkušeností z klubového prostředí.
Vzdělání & licence
-
Absolvent Univerzity Karlovy , Fakulta tělesné výchovy a sportu (Mgr.)
-
UEFA B licence
-
UK - Silový a kondiční trenér
-
DNS - Dynamická neuromuskulární stabilizace (rehabilitace)
-
UK - Instruktor alpského a běžeckého lyžování
Profesní zkušenosti
-
Silový a kondiční trenér (Bohemians Praha 1905 - mládež)
-
Fotbalový trenér (Bohemians Praha 1905 - U14)
-
Silový a kondiční trenér (FC Háje Jižní Město U14 - U17)
-
Hráčské zkušenosti (FC Písek, FK Kosoř, TJ Blatná)
Aktuální působení
-
Bohemians Praha 1905 U14 (asistent trenéra, kondiční a silový trenér)
-
FC Háje Jižní Město (kondiční a silový trenér U14 - U17)

Jakub Socha
Fotbalový trenér (UEFA B)
Začínající fotbalový trenér s UEFA B licencí a specializací na brankáře, zkušenostmi s mládeží a zájmem o rozvoj hráčů ve všech věkových kategoriích.
Vzdělání & licence
-
UEFA B
-
UEFA Child safeguarding for staff
Profesní zkušenosti
-
práce s mládeží v klubech (FC Háje Jižní Město, Bohemians Praha 1905 a FC Slavoj Vyšehrad)
-
zaměření na komplexní rozvoj hráčů a speciální trénink brankářů
-
Hráčské zkušenosti (FC Slavoj Vyšehrad)
Aktuální působení
-
FC Háje Jižní Město (trenér U16 - U17)

Hana Hegerová
Fyzioterapeut/Chiropraktik
Fyzioterapeut s dlouhodobou praxí, zaměřený na práci s pohybovým aparátem, prevenci zranění a návrat sportovců i běžné populace zpět k plnohodnotnému pohybu.
Vzdělání & kurzy
-
Chiropraxe - pohybová terapie
-
Manuální lymfodrenáž
-
Aplikovaná kineziologie - manuální svalové testování
-
Neinvazivní lasery v medicíně s výukou na přístrojích pro léčbu bolestí svalů a pooperační stavy
-
Dornova metoda
-
Breussova masáž
-
Sportovní a rekondiční masáže
-
Čínská energetická masáž
-
Masáže lávovými kameny
-
Tejpování pružnými a pevnými tejpy
-
Terapeut flossbandu a maderoterapie pro uvolnění fascií
-
Flossing
Profesní zkušenosti
-
Práce se sportovci po úrazech i v rámci prevence přetížení
-
Individuální terapie a pohybová péče napříč různými sportovními obory
-
Spolupráce s trenéry a dalšími odborníky v rámci komplexní péče o klienta
-
Využití manuálních technik, kineziologických přístupů a moderních terapeutických metod

Lenka Ciznerová
Fyzioterapeut/Chiropraktik
Fyzioterapeutka s dlouhodobou praxí, specializující se na regeneraci, kompenzační cvičení a návrat klientů po úrazech, pracující se sportovci i běžnou populací.
Vzdělání & kurzy
-
Absolvent střední zdravotnická škola - Fyzioterapie
-
Absolvent UK, Fyzioterapie (Mgr.)
-
Chiropraxe - Slovensko
-
Fyzioterapie - Fakultní nemocnice Královské Vinohrady
-
Fyzioterapeut - DHC Slavia Praha
-
Dynamika myofasciální řetězce
-
Myofasciální a mobilizační techniky
-
Kineziotaping a techniky měkkých tkání
-
Neurofyziologie, kompenzační cvičení a fyzioterapie poúrazových stavů
Profesní zkušenosti
-
Fyzioterapie sportovců a pacientů po úrazech
-
Práce s myofasciálními řetězci, mobilizační a kompenzační cvičení
-
Kineziotaping a techniky měkkých tkání pro podporu pohybového aparátu
-
Spolupráce s trenéry a dalšími odborníky v rámci komplexní péče

Kristýna Filipiová
Nutriční specialista/Zdravotník
Nutriční poradkyně se zaměřením na dlouhodobou práci se sportovci i běžnou populací v oblasti výživy a tvorby udržitelných stravovacích návyků.
Vzdělání & licence
-
Pedagogické lyceum - Tělesná výchova a sport
-
Absolvent UP, Přírodovědecká fakulta(Mgr.) - chemie, biologie, hydrobiologie
-
Zdravotní oprávnění (Červený kříž)
Profesní zkušenosti
-
Dlouhodobá nutriční příprava sportovců v rámci tréninkového a regeneračního procesu
-
Výživové poradenství pro nesportující klienty se zaměřením na zdravý životní styl
-
Podpora výkonu, regenerace a celkové vitality prostřednictvím individuálního přístupu
-
Spolupráce v multidisciplinárním týmu (trenéři, fyzioterapeuti)

Přemysl Lexa
Obchodní zástupce NN Životní pojišťovna
Vzdělání & kurzy
-
Absolvent UP, Přírodovědecká fakulta(Mgr.) - Anorganická chemie
-
Bakalářské vzdělání - Chemie pro víceoborové studium a Biologie v ochraně životního prostředí
-
Statutární ředitel ve společnosti Hostinský pivovar Moritz a.s.
-
Obchodní zástupce ve společnosti NN Životní pojišťovna

